جستجو برای:
سبد خرید 0
  • خانه
  • مقاله ها
    • سرمایه گذاری موفق
    • بازارهای مالی
    • کارآفرینی موفق
    • زندگی نامه افراد موفق
    • داستان های آموزنده
    • درس های موفقیت
  • رسانه موفقیت
  • دوره ها
    • دوره جامع موفقیت و نبوغ مالی
    • دوره تکنسین NLP
    • دوره مهندسی ان ال پی
    • دوره اناگرام
    • دوره اناگرام پیشرفته
    • کسب درآمد از اینستاگرام
    • MBTI
    • عزت نفس
  • جعبه ابزار مالی
    • ابزارهای بورس تهران
    • ابزارهای بازار مالی بین الملل
    • دانش نامه مالی
  • درباره ی ما
    • تماس با ما
    • بیو گرافی دکتر ماجد
  • محصولات

ورود

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

هنوز عضو نشده اید؟ عضویت در سایت
مدرسه موفقیت
  • خانه
  • مقاله ها
    • سرمایه گذاری موفق
    • بازارهای مالی
    • کارآفرینی موفق
    • زندگی نامه افراد موفق
    • داستان های آموزنده
    • درس های موفقیت
  • رسانه موفقیت
  • دوره ها
    • دوره جامع موفقیت و نبوغ مالی
    • دوره تکنسین NLP
    • دوره مهندسی ان ال پی
    • دوره اناگرام
    • دوره اناگرام پیشرفته
    • کسب درآمد از اینستاگرام
    • MBTI
    • عزت نفس
  • جعبه ابزار مالی
    • ابزارهای بورس تهران
    • ابزارهای بازار مالی بین الملل
    • دانش نامه مالی
  • درباره ی ما
    • تماس با ما
    • بیو گرافی دکتر ماجد
  • محصولات
آخرین اطلاعیه ها
جهت نمایش اطلاعیه باید وارد سایت شوید
شروع کنید

وبلاگ

راه های افزایش اعتماد نفس

8 اردیبهشت 1396
ارسال شده توسط مریم دریاگرد
درس های موفقیت

اعتماد به نفس(confidence) یعنی دیدن خود به عنوان فردی توانا, باکفایت, دوست داشتنی و منحصر به فرد با توجه به در نظر گرفتن تفاوتهای فردی.
به تعبیر دیگر اعتماد به نفس یعنی آن احساس و شناختی که از توانایی ها و محدودیت های درونی و بیرونی خود دارید. شکل گیری اعتماد به نفس در دوران کودکی با حمایت والدین از فرزندانشان به طور موثر شکل می گیرد و در سنین بزرگسالی اکتسابی است.

 

من قوی:
درون شما، جایی پر از نشاط، خلاقیت، فراست، صلح، دوستی، قدرت، عشق و همه ی چیزهای خوب وجود دارد.
ما آن را《من قوی》می نامیم.
اگر در این محل، اعتماد به نفس شما بالا برود، همه چیز در دنیا به نظرتان صحیح می آید.

من ضعیف:
در کنار آن جای خوب، جای دیگری هم هست، جایی که پر از شک و تردید است. پراز ترس، خشم، درماندگی و تمام چیزهای منفی است.
ما به این قسمت از وجود شما می گوییم《من ضعیف》.
در این قسمت از وجود شما، اعتماد به نفس کم است و همه چیز به نظرتان اشتباه می آید.

“سوزان جفرز”

 

فکر کردن به من ضعیف، یک عادت است.
بله! فکر کردن به من ضعیف یک عادت است ؛ اما تجربه نشان داده است که این عادت ها میتوانند از بین بروند.
چطوری؟!
با فکر کردن به《من قوی》…

اگر یاد بگیرید که به من قوی فکر کنید، ترس شما کاهش و اعتماد به نفس شما افزایش می یابد.

کسی بشوید که
همیشه به 《من قوی》 فکر میکند.
با این حساب، تکلیف شما مشخص است و آن، پیمودن مراحل لازم برای فکر کردن به من قوی است…

از کجا بفهمید که به 《من قوی》 فکر میکنید؟
وقتی که به چیزهای نشاط آور فکر میکنید؛ زمانی که خلاق هستید؛ وقتی که با نگاه عمیق به اطرافتان نگاه میکنید؛ وقتی که صلح، دوستی، قدرت، دوست داشتن و از این قبیل چیزها ی خوب توی فکرهایتان است؛ بدانید که در دنیای《 من قوی 》سیر میکنید و این مراحل را طی مینمایید.

از کجا بفهمید که به《 من ضعیف》 فکر میکنید؟
و برعکس، زمانی که در کارها با تردید و دودلی رو به رو هستید، وقتی با ترس طرف کارها میروید، وقتی که زود خشمگین میشوید، وقتی زود احساس درماندگی میکنید، وقتی همه چیز در نظرتان منفی و یاس آور است،
بدانید که در دنیای 《من ضعیف》 قراردارید.

و آن وقت درست همان لحظه ایست که باید مسیرتان را عوض کنید؛ مسیری رو به بالا انتخاب کنید.

 

 

گردآورنده: مریم اسدی

 

برچسب ها: confidenceاعتماد نفسافزایش اعتماد نفسراه های افزایش اعتماد نفس
بعدی نقش موسیقی در زندگی افراد آسیب دیده
قبلی روشهای کاربردی شادی

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.

آدرس
تهران، ونک، خیابان ملاصدرا، خیابان شیراز شمالی، جنب بانک ملی، کوچه نرگس، برج پاپلی، طبقه ۶، واحد ۶۰۴
تماس با ما
تلفن:
+98 21 8821 0538
فکس:
+98 21 8806 3197
موبایل:
+98 902 24 24 911
ایمیل:
info@wfl.ir
درباره ما
به پرتال تخصصی  کار برای زندگی موفق، خوش آمدید. هدف ما در این سایت فراهم آوری همه آن چیزی است که شما احتیاج دارید تا شاهد موفقیت همه جانبه در زندگی، امور مالی و کسب و کار خود باشید. باور کنید برای ما ساده نبود، دم از چنین ادعایی بزنیم. اما وقتی لطف خداوند را در دگرگون شدن اوضاع زندگی خود پس از آشنائی و بکار گیری این روشها از 20 سال پیش دیدیم، سکوت را جایز ندیدیم و رفته رفته سعی در بازگوئی و آموزش این روشها نمودیم در یک کلام هر انسان تصوری از خودش و دنیای اطراف خودش دارد که تعیین کننده آن چیزی است که خواهد شد. و با تغییر این تصویر ذهنی دنیای فرد نیز تغییر می کند. شما چه باوری از خود، از خدای خود و از اطرافیان خود دارید؟
© 2019. راستچین سازی توسط سان کد
اشتراک گذاری در شبکه های اجتماعی
ارسال به ایمیل
https://wfl.ir/?p=2927
لیست علاقه مندی ها 0
صفحه لیست علاقه مندی را باز کنید به خرید ادامه دهید
مرورگر شما از HTML5 پشتیبانی نمی کند.