جستجو برای:
سبد خرید 0
  • خانه
  • دوره ها
    • دوره جامع موفقیت مالی
    • دوره تکنسین NLP
    • دوره مهندسی ان ال پی
    • دوره اناگرام پایه
    • دوره اناگرام پیشرفته
    • عزت نفس
    • MBTI
  • محصولات
    • سمینار علم زندگی
  • مقاله ها
    • رهبری و مدیریت
    • کسب و کار
    • سرمایه گذاری
    • سلامت
    • بازارهای مالی
    • زندگی نامه
  • رسانه موفقیت
  • جعبه ابزار مالی
    • ابزارهای بورس تهران
    • ابزارهای بازار مالی بین الملل
    • دانش نامه مالی
  • درباره ی ما
    • تماس با ما
    • بیو گرافی دکتر ماجد

ورود

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

هنوز عضو نشده اید؟ عضویت در سایت
  • 02188210538
  • info@wfl.ir
0
مدرسه موفقیت
  • خانه
  • دوره ها
    • دوره جامع موفقیت مالی
    • دوره تکنسین NLP
    • دوره مهندسی ان ال پی
    • دوره اناگرام پایه
    • دوره اناگرام پیشرفته
    • عزت نفس
    • MBTI
  • محصولات
    • سمینار علم زندگی
  • مقاله ها
    • رهبری و مدیریت
    • کسب و کار
    • سرمایه گذاری
    • سلامت
    • بازارهای مالی
    • زندگی نامه
  • رسانه موفقیت
  • جعبه ابزار مالی
    • ابزارهای بورس تهران
    • ابزارهای بازار مالی بین الملل
    • دانش نامه مالی
  • درباره ی ما
    • تماس با ما
    • بیو گرافی دکتر ماجد
آخرین اطلاعیه ها
جهت نمایش اطلاعیه باید وارد سایت شوید
ورود/ثبت نام

وبلاگ

چرا تجربه‌های منفی می‌توانند به یک رشد عمیق منجر شوند

6 فروردین 1400
ارسال شده توسط احسان محمد بیگلو
توسعه فردی, مقاله

بسیاری از ما وقتی می‌خواهیم مسیرهای زندگی را که در دسترس ما است بیابیم، دچار کشمکش و تقلا می شویم. یکی از نمونه‌های بارز این واقعیت این است که وقتی سربازان به جنگ می‌روند، روانشناسان اغلب به آنها می‌گویند که: “عادی” یا با اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) برمی گردند.

اتفاقی که می‌افتد این است که تنها دو نقشه ذهنی عادی و پریشانی روانی به این سربازان می‌دهد. در حالی که PTSD، یک نتیجه کاملاً مستند و جدی از جنگ است، یک تحقیق بزرگ دیگر وجود یک مسیر سوم و به مراتب بهتر را اثبات می کند: رشد پس از سانحه.

سوگواری، پیوند مغز استخوان، سرطان پستان، بیماری مزمن، حمله قلبی، جنگ نظامی، بلایای طبیعی، حمله فیزیکی، آوارگی پناهندگان. این ممکن است مانند لیستی از بدترین چیزهایی باشد که ممکن است برای ما اتفاق بیفتد. اما اتفاقاً لیستی از رویدادهایی است که محققان متوجه به وجود آمدن رشد چشمگیری در بسیاری از افراد پس از اتفاق شده اند. روانشناسان این تجربه را رشد پس از سانحه نامیده اند.

طی دو دهه گذشته، دکتر روانشناس، ریچارد تدسکی، تحصیل در مطالعه رشد پس از سانحه را ماموریت خود قرار داده است. تدسکی اولین کسی است که اعتراف می‌کند این مفهوم چیز جدیدی نیست – مطمئناً این جمله را شنیده‌اید که “آنچه شما را نمی‌کشد، شما را قویتر می‌کند” اما تدسکی می‌گوید، فقط در حدود 25 سال گذشته این موضوع از دیدگاه علمی واقعاً مورد تحقیق قرار گرفته است.

با تشکر از تحقیقات تدسکی، به طور قطعی (نه فقط به صورت حکایت) می‌توان گفت که رنج یا ضربه بزرگ می‌تواند منجر به تغییر مثبت بزرگ در طیف وسیعی از تجربیات شود.

البته، این برای همه درست نیست. بنابراین چه چیزی متمایز کننده افرادی است که در این تجربیات رشد می‌کنند از کسانی که این رشد را ندارند؟ سازوکارهای بی‌شماری در این امر دخیل است و جای تعجب نیست که ذهنیت در مرکز قرار می‌گیرد. توانایی افراد در یافتن مسیر صعود بیشتر به نحوه تصور از اتفاقاتی که صورت داده است بستگی دارد. استراتژی‌هایی که اغلب منجر به رشد پس از سانحه می‌شوند، تفسیر مجدد مثبت اوضاع یا واقعه، خوش بینی و پذیرش است.

همانطور که یک مجموعه از محققان توضیح می‌دهند، “به نظر می‌رسد که نوع رویداد رشد پس از سانحه را تحت تأثیر قرار نمی‌دهد، بلکه برداشت ذهنی رویداد را تحت تأثیر قرار می دهد.” به عبارت دیگر، افرادی که می توانند با موفقیت خود را از زیر تشک بلند کنند کسانی هستند که خود را نه با آنچه برای آنها اتفاق افتاده بلکه با آنچه می‌توانند از آنچه اتفاق افتاده بدست آورند، تعریف می‌کنند.

بعدی موسیقی بی کلام 2
قبلی چرا نگرش اهمیت دارد

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.

نوشته‌های تازه
  • وقتی شکست خوردید چه کاری باید انجام دهید
  • چرا نگرش اهمیت دارد
  • چرا تجربه‌های منفی می‌توانند به یک رشد عمیق منجر شوند
  • موسیقی بی کلام 2
  • چگونه می توان معنای بیشتری در زندگی خود پیدا کرد
محبوب ترین مقاله ها
  • کائنات چیست؟
  • موزیک های بی کلام
  • نقش مشورت کردن در تصمیم گیری
  • جفت روحی و قانون جذب
  • NLP چیست؟
  • شش راهکار در ارتباط با شناسایی روند بر روی چارت قیمت
  • فصل نهم: بیشعور مقدس مآب
  • من دوست داشتنی
  • یک مدیر موفق!
  • بیشعوری فصل 1 و 2
آدرس
تهران، ونک، خیابان ملاصدرا، خیابان شیراز شمالی، جنب بانک ملی، کوچه نرگس، برج پاپلی، طبقه ۶، واحد ۶۰۴
تماس با ما
تلفن:
+98 21 8821 0538
فکس:
+98 21 8806 3197
موبایل:
+98 902 24 24 911
ایمیل:
info@wfl.ir
درباره ما
به پرتال تخصصی  کار برای زندگی موفق، خوش آمدید. هدف ما در این سایت فراهم آوری همه آن چیزی است که شما احتیاج دارید تا شاهد موفقیت همه جانبه در زندگی، امور مالی و کسب و کار خود باشید. باور کنید برای ما ساده نبود، دم از چنین ادعایی بزنیم. اما وقتی لطف خداوند را در دگرگون شدن اوضاع زندگی خود پس از آشنائی و بکار گیری این روشها از 20 سال پیش دیدیم، سکوت را جایز ندیدیم و رفته رفته سعی در بازگوئی و آموزش این روشها نمودیم در یک کلام هر انسان تصوری از خودش و دنیای اطراف خودش دارد که تعیین کننده آن چیزی است که خواهد شد. و با تغییر این تصویر ذهنی دنیای فرد نیز تغییر می کند. شما چه باوری از خود، از خدای خود و از اطرافیان خود دارید؟
©1400 مدرسه موفقیت
اشتراک گذاری در شبکه های اجتماعی
ارسال به ایمیل
https://wfl.ir/?p=6308
لیست علاقه مندی ها 0
صفحه لیست علاقه مندی را باز کنید به خرید ادامه دهید
مرورگر شما از HTML5 پشتیبانی نمی کند.